ústní hygiena

Raw domácí zubní pasta

Potřebujeme:
2 lžíce kokosového oleje (antibakteriální účinky)
1 lžička himalájské soli ( slouží k mineralizaci )
5 kapek esenciálního oleje např. z máty, pepermintu, eucalyptu....něco větrového co dodá vůni a protizánětlivé účinky

Kokosový olej rozehřejeme šetrně ve vodní lázni, přidáme vše ostatní a necháme vše zcela rozpustit.
Nalejeme do menší skleničky či kelímku a necháme v lednici ztuhnout.
Skladujeme v koupelně. Výborná pasta nejen pro naše nejmenší

Krásné raw tvoření a zuby jako perličky všem

Voňavá ústní voda

Potřebujeme:
2 hrnky vody
Snítek rozmarýnu
Hrst mátových lístků

Vodu přivedeme k varu a povaříme cca 15 vteřin. Vložíme bylinky a necháme 20 minut louhovat v hrnci přikrytém pokličkou.
Pokud nemáte po ruce čerstvé bylinky, klidně si dejte sušené.
Scedíme a nalejeme do láhve. Ústní dutinu vyplachujeme dle potřeby
Voňavý a svěží dech zaručen :)

Sluníčko v duši všem